Cum interpretam corect semnalele corpului?

Trosnete in genunchi, tiuituri, raguseala spontana, senzatie de amorteala in degetele de la maini si picioare, sete de nepotolit,  tulburari de ritm cardiac: cateodata constatam aparitia unor simptome neobisnuite in corpul nostru si totusi nu le luam in seama. Cele mai multe sunt inofensive, dar unele merita investigate pentru a li se lamuri cauzele. Iata cum sa interpretam corect semnalele de mai sus:

1. Trosnete in genunchi

Aceste zgomote neplacute se fac auzite atunci cand ne ridicam in picioare sau urcam niste trepte. De vina sunt bulele de dioxid de carbon care se desprind din stratul de lichid lubrifiant, in momentul cand articulatia este fortata sa se intinda. Atata timp cat aceasta se intampla fara a provoca dureri, trosnetele nu sunt periculoase. Totusi ar putea fi un indiciu ca articulatiile au inceput deja sa se degradeze. Imediat ce veti simti durere, consultati un ortoped.

2. Senzatie de amorteala in degetele de la maini si picioare

Daca tineti bratul sau piciorul mai multa vreme intr-o pozitie incorecta, irigarea cu sange se va desfasura defectuos, ceea ce va duce la o pierdere temporara a sensibilitatii in membrul respectiv. De obicei este de ajuns un mic masaj pentru a reveni la capacitatea lor senzoriala obisnuita, insa in cazul cand succesul este numai de scurta durata, cauza ar putea fi o problema a coloanei vertebrale, chiar o hernie de disc. In acest caz trebuie sa mergeti urgent la medic.

3. Tulburari de ritm cardiac

Cand facem sport sau traim o emotie intensa, inima incepe sa bata mult mai repede, ceea ce este normal si chiar de dorit. Dar cand acest simptom apare brusc si fara nici un motiv, el poate semnala o afectiune grava. Cauza cea mai frecventa: extrasistolele, contractiile premature ale inimii care modifica ritmul batailor ei. Aceasta boala face sa creasca riscul de accident vascular cerebral, prin urmare trebuie neaparat tratata.

4. Raguseala spontana

Cine are vocea ragusita si alterata dimineata, zile in sir, chiar fara a fi racit, ar trebui sa se prezinte la un cabinet ORL pentru un control. Este posibil sa se fi fixat germeni patogeni pe corzile vocale, iar un tratament cu antibiotice va rezolva problema. O alta cauza de luat in considerare ar fi o afectiune a tiroidei. Se poate ca glanda sa-si fi marit volumul (tiroidita), sa fi format noduli ori sa functioneze defectuos (hipotiroidie). Insa vizita la doctor va clarifica rapid situatia si veti lua medicamentele potrivite.

5. Sete de nepotolit

Tuturor ni se face teribil de sete din cand in cand, mai ales pe canicula sau dupa un efort fizic deosebit, dar ne linistim indata ce am baut. Exista insa persoane care, desi au consumat multe lichide, au mereu senzatia ca trebuie sa bea incontinuare. Probabil ca s-a declansat o forma de diabet si este obligatoriu sa mergeti la doctor, pentru ca boala sa fie tratata.

6. Tiuituri in urechi

Zgomotele din urechi care dispar dupa cateva minute n-au nici o importanta. Ele sunt provocate aproape intotdeauna de stres, zgomot ori suprasolicitare nervoasa. Dar daca tiuitul persista pe o durata mai lunga de timp, cereti parerea unui specialist ORL: este posibil sa aveti un tinitus, o afectiune care poate deveni foarte neplacuta. Cu cat o veti trata mai repede, cu atat mai bune sunt sansele de vindecare. S-au dovedit eficiente meditatia, yoga si antrenamentul autogen. Cel mai bine ar fi sa evitati ambiantele zgomotoase.