Mango proprietati

Un fruct pe care nu-l suport dar plin de vitamine si minerale. Printre proprietatile enumerate mai jos, mango mai este folosit si in dietele de slabit. Daca nu stiati mango are porecla de "fructul fericirii".
Pulpa fructului contine zahar, proteine, vitaminele A, B si C, beta-caroten, calciu, fosfor, fier.
Mango este bun pentru sistemul nervos, stimuleaza digestia, echilbreaza activitatea musculara.
Este folosit in curele de slabit datorita celor 60 calorii la 100 grame.
Din ultimele cercetari a reiesit ca mango ajuta la prevenirea cancerului de colon.
Nu consumati coaja fructului pentru ca are diverse substante toxice.