Sfecla rosie contine in primul rand potasiu si vitamina B9 cu ajutor in reglarea tensiunii arteriale si protectie cardiaca. Acidul folic este foarte util si necesar si in alimentatia gravidelor scazand semnificativ riscul aparitiilor malformatiilor congenitale.
Pentru mai multe detalii despre sfecla rosie beneficii aici
link
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentatul e gratis. Profitați cât puteți.