Cumpara online. In caz ca nu stiai, au aparut si in Romania siteuri specializate in vanzarea de produse ecologice. Intra pe magazinele online www.vreaubio, www.naturame.ro, www.greencert.ro si doar la un click distanta poti cumpara fructe si legume bio.
Opteaza pentru cantitati mari. De obicei, pretul este negociabil si te poti alege cu o reducere semnificativa. Cea mai buna targuiala se face la ferme sau in piata.
Congeleaza produsele. Majoritatea fructelor si legumelor pot fi pastrate la frigider, insa nu le lasa prea mult timp deoarece isi pierd din prospetime sau pot dezvolta diverse bacterii. Sfatul specialistului este sa nu decongelezi-recongelezi alimentele deja conservate prin inghetare. Vegetalele vor fi pregatite si portionate in doze potrivite pentru o singura folosire. Astfel, legumele congelate vor fi adaugate la sfarsitul prepararii mancarii, direct in stare congelata.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Comentatul e gratis. Profitați cât puteți.